Émotions - Retour au calme après une crise, une colère : Séance guidée
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Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08FTJB61C -/- Voici le premier podcast accompagnant le rituel de coucher de votre enfant : conjuguant sophrologie, relaxation et respiration profonde, il favorise l’endormissement et surtout une approche sereine du sommeil ; - le retour au calme des enfants, après une tempête émotionnelle.
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