Nous passons 30 à 50% de notre temps à révâsser

Nous passons 30 à 50% de notre temps... à rêvasser ! Vous savez quand nos pensées s'enchaînent librement sous la douche ou juste avant de s'endormir. Et bien, les neurosciences commencent à étudier avec tendresse ce flux de pensées, ce monologue intérieurs, clé de notre bien-être, de notre mémoire et de notre créativité.

L'article de Jean-Baptiste Veyrieras est à lire dans le numéro 49 d'Epsiloon, disponible sur notre site epsiloon.com

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