La Belle Rivière Apaisante

Faisons un voyage paisible le long d'une douce rivière par une belle journée d'été. Trouve un
endroit dans ta maison où tu peux t'asseoir ou t'allonger confortablement, peut-être avec un oreiller douillet ou ton animal en peluche préféré. Inspire profondément et, en expirant, ferme les yeux et laisse ton corps se détendre...